Ahir vaig fer sortida amb l'AC sant just molt tranquil·la a l'anada i apretant una mica a la tornada per l'Ordal, en total 110km. Per la tarda excursió a la platja(Barceloneta), 25km. I primer bany de la temporada!! com cansa nedar... algun dia mi acostumaré!
Dades del polar:
temps total: 4:11hores
pulsacions mitges: 122ppm
pulsacions màximes: 159ppm
calories cremades: 2473Kcal
distància recorreguda: 110,26km
velocitat mitja: 26,35km/h
cadència mitja: 73
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
26 km que s'em van fer eterns...
ResponElimina