Avui he sortit amb els del club ciclista de gràcia i aprofitant quan esmorzaven he pujat el turo de l'home fins l'ultim desvio de 7km. La sortida dura i llarga, a la tornada tot sol...
Dades del polar:
temps total: 6:32hores
pulsacions mitges: 135ppm
pulsacions màximes: 170ppm
calories cremades: 4492Kcal
distància recorreguda: 180,43km
velocitat mitja: 27,56km/h
cadència mitja: 82
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada