Avui me dedicat a no fer gaires km però intensos. He anat per st. Creu d'Olorda i arrabassada a fer series en pujada. Al principi m'ha costat arrencar però després he tingut molt bones sensacions. Demà i demà passat faré el mateix, dijous descans actiu i divendres, dissabte i diumenge curses.
Dades del polar:
temps total: 2:23hores
pulsacions mitges: 146ppm
pulsacions màximes: 173ppm
calories cremades: 1848Kcal
distància recorreguda: 62,67km
velocitat mitja: 26,30km/h
cadència mitja: 82
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada