Avui sortida a la tarda per a relaxar les cames del tute d'ahir. He anat fins a peu de costes i he tornat. Aprofitant la sortida (curta) he canviat la posició de les cales ja que tenia molèsties darrera el genoll a sobre el bessó. Ara sembla que ja desapareix, però no anava del tot còmode i un cop a peu de costes un altre cop a canviar la posició de les cales. Crec que ara ja li he trobat el punt. Demà aniré a veure Begues i miraré que tal les cales en pujada.
Dades del polar:
temps total: 1:27 hores
pulsacions mitges: 144ppm
pulsacions màximes: 166ppm
calories cremades: 1125Kcal
distància recorreguda: 41,6Km
velocitat mitja: 28,8km/h
cadència mitja: 86
cadència màxima: 106
Continuant mirant els pesos a la bascula al·lucino quan veig la diferència de màxim i mínim pes d'un dia. 4,5Kg!!!
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada