dissabte, 28 de febrer del 2009

28/02/2009

Avui he sortit a relaxar cames una estoneta.
Dades del polar:
temps total: 1:37hores
pulsacions mitges: 124ppm
pulsacions màximes: 151ppm
calories cremades: 981Kcal
distància recorreguda: 41,6km
velocitat mitja: 25,8km/h
cadència mitja: 90
cadència màxima: 111

2 comentaris:

  1. no no. He corregut a montroig, però m'ha anat fatal al km 5 out ja. Estava a un segon peloton intentant saltar al primer i e xocat amb la roda d'un i casi em pego una castanya... que ma fet endarrerir i ja se m'han escapat els dos pelotons. Però he fet un bon entrenament jaja. Poc a poc aniré millorant espero.

    ResponElimina