Avui sortida tranquil·la amb Guillem Ontiveros per a recuperar-me de la lesió i me trobat bastant millor. He pogut apretar en alguns moments i poques vegades notava la lesió. Demà más de lo mismo i aviam si dilluns ja estic al 100%. Crec que dimarts o dimecres ja estaré del tot bé, però somiu en dilluns...
Dades del polar:
temps total: 3:32 hores
pulsacions mitges: 128ppm
pulsacions màximes: 162ppm
calories cremades: 2266Kcal
distància total: 93,9km
velocitat mitja: 26,5km/h
cadència mitja: 81
cadència màxima: 115
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada