diumenge, 22 de març del 2009

22/03/2009

Sortida amb l'associació ciclista Sant Just. Avui ja havia de provar d'apretar bastant aviam com reaccionava la lesió i està pitjor del que voldria... demà tornaré a fer descans absolut i tornaré a provar d'apretar dimarts per veure com reacciona. Cada dia s'acosten més les curses i se m'està tirant el temps a sobre, però intentarem acabar alguna carrera XD.
Dades del polar:
temps total: 3:17hores
pulsacions mitges: 126ppm
pulsacions màximes: 169ppm
calories cremades: 2049Kcal
distància recorreguda: 83,4km
velocitat mitja: 25,3km/h
cadència mitja: 79
cadència màxima: 109

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada